300x250 전체 글80 사과 효능 건강과 피부 미용에 탁월 사과는 사계절 우리에게 친숙한 과일이면서 여러 가지 면에서 좋다고 알려져 있습니다. 맛도 좋으면서 건강까지 챙길 수 있는 사과 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 여름과 가을이 제철이지만 보관이 용이하기 때문에 사계절 맛볼 수 있는 착한 과일이기도 합니다. 피부미용과 소화기능 그리고 혈압과 당뇨 등 다양한 방면에서 좋다고 알려져 있습니다. 1. 소화기능에 효과 펙틴이라는 성분을 함유하고 있는데 이는 수용성 식이섬유로 소화기능에 효과적입니다. 장의 활동을 원활히 해 변비에 도움이 되며 배변 활동이 수월해집니다. 장 속의 수분을 흡수하여 대장이 운동하는데 도움을 주고 염증을 줄여줍니다. 과육보다는 과피에 많이 함유되어 있다고 알려져 있어 껍질째 드시는 것이 더욱 좋습니다. 2. 치아 건강 껍질이 적당히 단.. 2022. 8. 22. 경차 Smart 롯데카드 유류세 환급 혜택 및 신청 자차를 이용하다 보면 유류비가 꼬박꼬박 나갈 수밖에 없고 일이 있어서 멀리 다녀오거나 여행이라도 가게 되면 기름값을 생각하지 않을 수 없습니다. 그러다 보니 굳이 큰 차를 필요로 하지 않는 경우에는 경차를 이용해 현명한 소비를 하시는 분들이 많습니다. 경차 Smart 롯데카드를 이용하면서 받는 유류세 환급 혜택과 신청 방법 등의 정보를 알아보겠습니다. 경차사랑 카드는 주유비 할인 외에도 엔진오일 교환을 저렴하게 한다거나 소비에서도 종류에 따라 부가적인 혜택이 있기에 내용을 알고 본인에게 맞는 것을 사용하면 더 효과적입니다. 1. 경차 Smart 롯데카드 유류세 환급 주유를 할 때 환급받는 금액과 할인받는 금액이 있는데 각각 어떨 때 가능하고 얼마까지 가능한지 알아보겠습니다. 우선 경차 유류세 환급은 리터.. 2022. 8. 13. 손목 통증 원인 및 증상 정리 조금 무리를 하거나 부딪히는 등 여러 상황에서 우리 몸에 통증이 나타날 수 있지만 그중에서도 손목 통증은 한 번 발생하면 쉽게 사라지지 않고 꾸준히 신경이 쓰이게 됩니다. 그렇다면 어떤 이유로 나타나는지 손목 통증 원인 및 증상에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 해당 부위에 통증이 나타나는 진단명은 여러 가지가 있지만 대부분의 주된 원인은 손목을 많이 사용해서라고 볼 수 있습니다. 목차 손목 건초염 TFCC 삼각섬유연골 복합체 손상 월상골 연화증 수근관 증후군 1. 손목 건초염 우선 대표적인 원인이 바로 이것인데 팔에서 손목을 지나 이어진 힘줄이 있는데 이를 둘러싼 막을 건초라고 부릅니다. 이름 그대로 건초에 염증이 생긴 것으로 손목 힘줄의 과도한 사용이 주된 원인입니다. 집에서도 간단히 할 수 있는 검.. 2022. 8. 7. 신한 경차사랑 카드 유류세 환급 카드 혜택 및 신청방법 집집마다 차량을 거의 필수로 소유하고 있다 보니 매달 나가는 유류비에 대한 부담도 많은 사람들이 느끼고 있습니다. 그래서 연비를 따지거나 유지비를 절약하기 위해 경차를 많이 이용하기도 합니다. 그런데 경차는 카드를 이용해 유류비 환급을 받을 수 있고 그 외에도 약국이나 대형마트 또는 보험료 할인 등 혜택이 많습니다. 신한 경차사랑 카드 유류세 환급 및 카드 혜택과 신청방법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 신한카드 경차사랑 Life 유류세 환급 우선 가장 중요한 주유비 절약에 도움이 되는 환급 금액에 대해 살펴보겠습니다. 자격 조건을 살펴보면 우선 1가구에 1대의 차량을 소유하고 있어야 합니다. 그리고 이름에서 알 수 있듯이 차량은 당연히 경차여야 하므로 1000cc 미만이어야 받을 수 있는 자격이.. 2022. 8. 5. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 20 다음 300x250
