우리가 등에서 통증이나 가려움 또는 불편감을 느낄 때 표현을 하기가 어렵습니다. 그래서 흔히 날개뼈를 기준으로 이야기하곤 합니다. 오른쪽 등 날개뼈 통증 원인으로는 주로 경추, 흉추 디스크와 근육통들이 많으며 소화문제, 폐나 췌장 등 각종 장기의 문제로 발생할 수 있습니다.
■ 오른쪽 등 날개뼈 통증 원인
1. 늑간 신경통
2. 근막통증 증후군
3. 목 디스크
4. 담석증
5. 오십견
6. 잘못된 자세, 근육통
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■ 오른쪽 등 날개뼈 통증 원인
1. 늑간 신경통
늑간 신경통은 말 그대로 갈비뼈 사이의 신경통을 말하는데 주로 우리 몸의 앞부분인 흉부나 상복부를 생각할 수 있습니다. 하지만 등에도 나타날 수 있으며 주로 오른쪽 날갯쭉지 부근으로 숨 쉴 때 통증이 나타나고 콕콕 쑤시거나 뭉치고 결리는 등의 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 잘못된 자세나 디스크, 몸의 불균형, 외상 등에 의해 등 날개뼈 통증이 나타날 수 있습니다
2. 근막통증 증후군
근막은 근육을 둘러싼 얇은 막을 뜻하는데 날개뼈는 목, 척추, 어깨 등과 연관되어 있어 우리가 관련 근육에 부담을 줄 수 있는 자세로 오래 생활하거나 과도한 사용, 외상 등으로 통증이 발생할 수 있으며 근막에 염증이 발생할 경우 증상이 좀 더 심해질 수 있습니다. 오른쪽 날갯쭉지 통증 원인이 될 수 있는 근막통증 증후군은 초기에 충분한 휴식을 취해주고 가벼운 스트레칭을 해주는 것으로 완화시켜 줄 수 있습니다.
3. 목 디스크
날개뼈는 상부 경추와 견갑거근이라는 근육으로 연결되어 있습니다. 그렇기 때문에 목 디스크가 발생하여 목에 과도한 긴장이 유지되고 이로 인해 연관통으로 날개뼈 부근까지 뻗치는 통증이 발생할 수 있습니다. 만약 오른쪽 날개뼈 통증 원인이 목 디스크인지 확인하고 싶다면 아프거나 불편감을 느낄 때 머리를 오른쪽 뒤로 젖히고 손으로 천천히 지그시 눌러줍니다. 그때 저릿하거나 통증이 가중된다면 신경이 압박되어 그런 것이므로 경추가 원인일 확률이 높습니다.
4. 담석증
담석증은 담도가 폐쇄되어 담즙이 원활히 배출되지 못하는 것입니다. 담낭의 위치는 오른쪽 윗배에 위치한 간의 아래로 이로 인해 통증이 발생될 땐 오른쪽 날개뼈 부근과 오른쪽 옆구리 등으로 나타날 수 있습니다. 담석증이 오른쪽 날갯죽지 통증의 원인이라면 기름진 음식을 먹은 후 증상이 더 가중되고 피부가 가려운 증상이 동반될 수 있습니다.
5. 오십견
우리가 흔히 오십견이라고 말하는 이유는 50대 이상에서 주로 관찰되기 때문입니다. 병원에서도 환자들에게 쉽게 설명할 때 오십견이라는 단어를 사용하는데 진단명을 보면 유착성 관절낭염으로 사용됩니다. 관절에 염증이 생기고 유착이 되는 것으로 관절부위의 염증과 조직들이 엉겨 붙어 활동에 제한이 발생하게 됩니다. 날개뼈는 경추, 어깨 등과 연결되어 있기에 어깨 통증이나 근육의 긴장이 발생하면 자연스레 오른쪽 날개뼈 부근 통증으로 연관통이 발생할 수 있습니다.
6. 잘못된 자세, 근육통
우리가 별다른 질환이 없더라도 일상생활에서 잘못된 자세를 습관처럼 한다면 연관통으로 오른쪽 날개뼈 부근 통증 원인이 될 수 있습니다. 장시간 경직된 자세로 하는 단순 반복 작업이나 스마트폰 또는 노트북과 TV 등을 구부정한 자세로 시청하는 습관이 대표적입니다. 흔히 말하는 거북목이나 라운드 숄더 등으로 어깨와 경추에 무리가 가게 됩니다. 그리고 물건을 들거나 걷기 동작 시에도 마찬가지로 구부정하거나 불균형이 심하다면 목과 어깨 근육통이 발생할 수 있으며 날개뼈와 연결되어 있기 때문에 오른쪽 날갯죽지 부근으로 통증이 나타날 수 있습니다.
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